出名很容易，可是成名却需要时间去积累好的名声和声望，这是我对所谓成名的理解。 本期阅读：《成名》 《成名》是一本看得懂、学得会、用得上的个人影响力打造手册，毫无保留地展示了马徐骏对内容的理解，以及打造好演讲、写出好文章的心得和路径 ...
2018 年瑞典的一项研究显示，每天睡 7～8 小时的老年人自我报告的疲劳感要比睡得过短（低于 6 小时）或过长（高于 9 小时）的老年男性要更低。 2020 年一项针对土耳其老年人的调查也得出了类似结论，中等睡眠组的老人的疲劳感显著低于其他老人。 这个神奇的 U 型也和减肥密切相关。 一项在美国威斯康辛州 1024 名志愿者中开展的睡眠健康随访研究发现，睡眠时间与体质指数 BMI 之间的关系呈 U 型相关，睡眠时间过短或过长皆有可能导致肥胖风险增加，最佳时间为 7～8 小时。 注释：不同睡眠时长的人群的 BMI 指数分布，在 7-8 小时这一区间，BMI 指数最低 图片来源：文献 如果把这个 U 型倒过来，它又从风险低谷变成了健康高峰：睡 7～8 小时，让我们变得更好。
嫌惡設施究竟跟住家距離多遠好？ 這也是許多人會想問的問題。 其實並沒有規定「嫌惡設施該離家多遠」，而是取決於大眾的共識以及整個房地產文化—非常主觀。 簡單來說： 壞處比好處大越多，則居民就會希望這個嫌惡設施離家離越遠越好
（中藥名） 鬱金，中藥名。 為 姜科 植物 温鬱金 Curcuma rcenyujin Y，H. Chenet C.Ling、 薑黃 Curcuma longaL .、 廣西莪術 Curcumakwangsiensis S.G.Lee et C.F.Liang 或 蓬莪術 Curcuma pha eocaulis Val .的乾燥 塊根 。 前兩者分別習稱"温鬱金"和"黃絲鬱金"，其餘按性狀不同習稱"桂鬱金"或"綠絲鬱金"。 冬季 莖葉 枯萎後採挖，除去泥沙和細根，蒸或煮至透心，乾燥。 別 名 川鬱金 廣鬱金 界 植物界 門 被子植物門 綱 單子葉植物綱 目 姜目 科 姜科 屬 薑黃屬 種 鬱金 分佈區域 浙江、四川、廣東、廣西、台灣、江西等地 中文學名 鬱金 採收時間 冬季莖葉枯萎後採挖
大家好，今天我們要來探討一個有趣且美麗的魚種──Paradise Fish（蓋斑鬥魚生小魚）。 這種魚生長於東南亞河川，是一種相當受歡迎的淡水觀賞魚，主要因為它們鮮豔的顏色和活潑的個性而深受飼主喜愛。 如果你正在考慮飼養一些Paradise Fish，但是不知道該如何開始，那麼這篇文章一定能為你提供一些幫助。 我們將介紹這種魚的品種、繁殖方法以及飼養建議，讓你能夠順利地飼養這些美麗的生物。 讓我們先從了解Paradise Fish的基本資料開始吧! 蓋斑鬥魚生小魚是容易照顧的入門級金魚。 蓋斑鬥魚需要環境控制來誘發繁殖。 蓋斑鬥魚生小魚在環境壓力下會生病，需要適當的水質和溫度。 可以參考 蓋斑鬥魚繁殖期：讓你的海洋寶貝繁衍昌盛 內容目錄 Paradise Fish 蓋斑鬥魚生小魚的品種特徵
桿上變壓器u-v接線探討： 網友提問： 常在偏遠地區活動，看到其電線桿上有三條分別為r、s、t三條火線卻為了省錢而沒接中性線，而它的分歧線有的只有其中兩條火線，卻也不接中性線直到桿上變壓器時，才出現中性線並以u-v接線方式供電，好奇的是中性線從大地接出來，這樣能獲得穩定平衡的 ...
＃傳說對決＃黃帝＃空花哲＃爆料#黃帝有老婆※以上內容從空花哲內容頻道 詳情本人一概無法確認懶人包整理 以上
孤辰、寡宿 孤寡为紫微斗数辅星，二者均为恶曜。孤辰、寡宿，十二宫皆不能为福，尤其忌入命、父、妻宫。入奴疾二宫尚可，但限运逢亦主不吉。性格执着顽固，曲高和寡，孤傲自赏，单独行动，怪僻，很难沟通，孤独刑…
1.明財位 所謂的「明財位」指的是房間開門後45度角的位置，假若門在房間的左側，則明財位就在開門後右前方45度角的位置。 這樣就能輕鬆找到家中財位圖了，是不是很簡單呢？ 這時候一定會有人問，門的左開或右開會有影響嗎？ 其實，一般裝潢時，門扇一定是裝在靠近牆壁的那一側，這樣開門時才會面向房間最空曠的一面，因此，假如品友們的房間開門時最先看到狹窄的牆壁的話，那就是門扇裝錯邊了，同理可知，進門財位是不會因為門開的方向而改變的。 2.流年財位 2024年的財位在家中的正北方。 2024年（甲辰年）根據九宮飛星，八白進入了北方，前面這句看不懂沒關係，只要記得因為此現象導致「2024正財位就在正北方」。
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